生きづらい世の中から脱出する方法【原因:恥の感情】

生きづらい世の中から脱出する方法【本:恥…生きづらさの根っこにあるもの】

リンク タイトルの通り、「生きづらさの原因は恥の感情にあります」ということが分かりやすく解説されている本です。 たまに精神的にしんどくなってしまう私のような人間にとって、役に立つ知識だったので、本書から学んだことを大きく […]